**Ateliers de gestion du stress lié aux notifications : une solution proposée par les entreprises via des goodies bien-être ?**
Dans un monde hyperconnecté où les notifications push, emails et alertes envahissent le quotidien professionnel, le stress numérique est devenu un enjeu majeur de qualité de vie au travail (QVT). Les entreprises cherchent des solutions pour limiter l’impact de cette sursollicitation, et les goodies bien-être émergent comme un outil complémentaire aux ateliers de gestion du